طرق طبيعية لتبييض الأسنان

من المعروف أن زيت جوز الهند له العديد من الفوائد للجسم، ولكن ما لا يعرفه الكثير منا أنه يعد مبيضا للأسنان، ولقد أكد بعض الأشخاص على أن أسنانهم أصبحت أكثر بياضا من خلال استخدام زيت جوز الهند على أسنانهم بعد غسلها بالفرشاة. قومي بوضع ملعقة من زيت جوز الهند في فمك وتحريكها بين أسنانك لمدة 5 إلى 20 دقيقة، أو قومي بإضافة بضع قطرات من الزيت على فرشاة أسنانك وغسل الأسنان بها، أو يمكنك إضافة زيت جوز الهند على قطعة نظيفة من القماش وفرك أسنانك بها، فزيت جوز الهند له خصائص مضادة للميكروبات، وبالتالي فهو مفيد جدا للفم واللثة.

خل التفاح
خل التفاح له العديد من الفوائد الصحية، ومن ضمن هذه الفوائد قدرته على إزالة البقع من الأسنان، وخاصة التي تسببها القهوة والنيكوتين. ولقد ثبت أنه يحقق نتائج جيدة، ولكن عليك أن تستمري في استخدامه مدة لا تقل عن شهر لرؤية النتائج. ولكن يجب عليك أن تكوني على حذر، فكما هو الحال مع جميع الأحماض، يمكن أن يعمل خل التفاح على إزالة مينا الأسنان أيضا. وبعد تنظيف الأسنان بالفرشاة مع خل التفاح، ستحتاجين إلى غسلها مرة أخرى بمعجون الأسنان العادي، ويفضل المعجون الخالي من الفلوريد، مع شطف فمك جيداً.[/center





قشور الليمون أو البرتقال
هناك العديد من التقارير التي تفيد بأن قشور الليمون والبرتقال تعمل على تبييض أسنانك، ولكن المحتوى الحمضي قد يضر بطبقة المينا. ولذلك عندما تستخدمين قشور الليمون أو البرتقال، يجب عليك شطف أسنانك جيدا بعد ذلك.





الفحم النشط
يمكنك استخدام كبسولات الفحم النشط لتبييض الأسنان. قومي بكسر الكبسولة ووضع المسحوق على فرشاة أسنان نظيفة، ثم نظفي أسنانك بالطريقة المعتادة، وبعد ذلك اشطفي أسنانك بالماء لإزالة الفحم من الأسنان، وستلاحظين الفرق من أول مرة.